Bootscat長靴貓繪本館

即使你以為找到了孩子平靜下來的方法，這個方法在下週還是可能失效，當孩子在超市突然大發脾氣的時候，你還是可能感到手足無措。

對一些孩子來說，咬咬大拇指，撫摸一陣毛毯，或者坐在媽媽的膝上聽一個故事就能平靜下來，而另一些則可能需要尖叫一陣，如果尖叫能夠阻止他們把東西砸壞，尖叫也行，因為最終的目的是教會孩子學會鎮靜下來的辦法。

1、抱緊孩子

許多父母都知道把孩子包在繈褓裡能使大哭的嬰兒平靜下來，這個原則也適用於大一些的孩子，比如，當孩子摔了一跤，擦破了皮的時候，他的安全感被粉碎了，因此他可能大哭大叫，你可以把他抱起來，輕輕地搖他直到他的肩膀鬆馳下來，這樣，他的安全感會慢慢回來。”

2、讓他用小拳頭發洩

如果孩子發怒要砸東西，給他一個枕頭讓他打個夠，或者給他一個塑膠錘子，讓他砸到他會用語言表達他的憤怒為止。

3、父母保持平靜

當孩子發脾氣的時候，最要緊的是父母不能發脾氣。小孩子常常需要向父母“借貸”平靜的心態，孩子要平靜下來之前必需把父母的平靜內化，如果父母自己行為失控，孩子就不可能做到這一點。

4、傾聽孩子訴說

即使是一個小孩也應該有傾訴感情的權利，父母應該認真地聽他傾訴，因為他的感情的確受到了傷害。等他說完了，再讓他幫忙準備晚飯或者做一些大女孩在家做的事，這樣她就感到她受到了特別的對待。